Содержание
Причины вздутия живота перед месячными
Вздутие живота перед месячными встречается примерно у 50 процентов девушек. Порой такое состояние сопровождается большим скоплением газов и увеличением живота в размерах.
Если наблюдается вздутие живота перед месячными, причины такого явления могут скрываться:
- в гормональном всплеске. Во второй фазе примерно на 14-20 день цикла происходит значительное увеличение прогестерона. Этот гормон отвечает за благоприятное течение беременности и удержание плодного яйца в маточной полости;
- при беременности. Сильное вздутие живота перед месячными может возникать именно по этой причине. При этом наблюдается задержка месячных, набухание молочных желез, тошнота, тянущие боли в нижней части живота. Чтобы в этом удостовериться, надо в домашних условиях сделать тест;
- нарушение перистальтики кишечного тракта. За несколько дней до менструации организм начинает готовиться, поэтому все внимание концентрируется на органах малого таза;
- отечность. Вздутие живота за неделю до месячных может свидетельствовать о задерживании жидкости в организме. Данное явление носит физиологический характер. Но переживать не стоит, ведь вся лишняя жидкость выйдет вместе с выделениями;
- овуляция. Такой процесс наблюдается на 14-16 день цикла, когда фолликул разрывается и выходит яйцеклетка. При этом женщина может ощущать некоторые болезненные ощущения;
- формирование опухолевидных образований. При появлении полипов, миомы, злокачественных опухолей пациента будет жаловаться на тошноту, рвоту, отекание конечностей, повышение температурных значений;
- нерациональное питание. За несколько дней до менструации у девушек в организме наблюдается падение гормона, который несет ответственность за настроение. Чтобы его повысить, пациентка начинает употреблять шоколад, булочки, мучные изделия. Такой рацион ведет к появлению брожения, запорам и повышенному газообразованию.
Если наблюдается вздутие живота во время месячных, причины могут скрываться:
- в возникновении чувства непривлекательности;
- появляется ощущение разбитости;
- постоянные перепады настроения.
Вышеперечисленные причины носят психологический характер.
Сопутствующая симптоматика во время месячных
Вздутие живота при месячных является не единственным признаком, который возникает у женской половины населения. Нередко пациентки на приеме у доктора жалуются на распирающее чувство, урчание в животе, усиление газообразование, увеличение живота.
Такие признаки могут указать как на нормальные физиологические процессы, так и на различные патологии.
Изменения у женщин на гормональном уровне
Перед менструацией наблюдается изменение в различных процессах. Во-первых, наблюдается повышенное выделение прогестерона. Этот гормон несет ответственность за подготовку женского организма к будущей беременности. Мышцы матки находятся в расслабленном состоянии, поэтому оплодотворенной клетки проще прицепится к стенкам органа.
Ко всему этому, прогестерон ведет к задерживанию жидкости в организме, на фоне чего возникает не только вздутие живота и газообразование перед месячными, но и отекание конечностей.
Изменения в гормональном фоне считаются нормальным процессом в любом менструальном цикле. Если другие жалобы отсутствуют, то беспокоиться лишний раз не стоит. Все проходит самостоятельно.
Предменструальный синдром
Раздувать живот может на фоне подготовки организма к менструации. Чем возраст женщины больше, тем предменструальный синдром будет выражаться сильнее.
Симптоматика может проявляться в следующем:
- болезненные ощущения в области сердца;
- тошнота и рвота;
- головокружение и боли в голове;
- одышка;
- подъем и понижение артериального давления;
- уплотнение молочных желез;
- раздраженность, перемена настроения, депрессивное состояние.
Дополнительной симптоматикой выступают сильное вздутие, повышенное газообразование, увеличение живота в размерах
Такой процесс не считается нормой, поэтому требует обращения к специалисту.
Вздутие живота при наступлении беременности
Когда женщина замечает, что начинает увеличиваться живот, а месячный цикл уже подошел к концу и выделения отсутствуют, то причиной может быть беременность. Тонус в маточной полости растет, поэтому создается ощущение, что живот начинает раздуваться. Если боль возникает ноющая и не проходит длительное время, то это может свидетельствовать об угрозе выкидыша.
Когда живот начинает сильно опухать и становится твердым, то причина может скрываться во внематочной беременности. Если плодное яйцо прикрепляется к маточной трубе, то при его росте может произойти разрывание трубы.
Когда начинается пучить живот уже при подтвержденной беременности, то женщине надо срочно обратиться к врачу. Беременной могут прописать соответствующие медикаменты и диету.
Болезни кишечного тракта
Надуваться живот при месячных может при наличии хронических заболеваний пищеварительного органа. При нормальном состоянии организма газы должны самостоятельно выходить из кишечника. Но если периодически возникает вздутие живота при месячных, причины могут скрываться в следующем:
- холецистит;
- гастрит;
- кишечная непроходимость;
- энтерит;
- колит;
- язвенное заболевание желудка и кишечника.
Вышеперечисленные заболевания будет сопровождаться болезненным чувством в животе, послаблением стула, тошнотой, поднятием температурных значений.
Тянуть время в таком случае нельзя. Патологии воспалительного характера требуют срочного лечения.
Лечебные мероприятия при вздутии живота перед месячными
Когда возникает вздутие живота во время месячных, необходимо обратить внимание на свой рацион. Сильное газообразование могут вызывать продукты в виде бобов, арахиса, шоколада, сдоб, булочек, мучных изделий, капусты и картофеля, газированных напитков. Для устранения патологии их нужно убрать из рациона.
Если возникает сильное вздутие живота при месячных, то может быть назначена медикаментозная терапия. Она заключается в следующем:
- седативные средства и транквилизаторы;
- противоаллергические препараты;
- напитки мочегонного характера;
- улучшение микроциркулирования жидкости;
- применение гормональных средств.
Набухать живот может из-за психологических проблем. Тогда женщине советуют пройти курс психотерапии. Врачи помогают найти проблемы и их решения, предотвратить стресс и депрессивное состояние.
В большинстве случаев вздутие живота носит физиологический характер, который не требует лечения. Но если данный признак возникает постоянно, то стоит обратиться к врачу за помощью. Он найдет причину такого явления и назначит соответствующие лечебные мероприятия.
Частые вопросы
Почему перед месячными у женщин может возникать вздутие живота и газообразование?
Перед месячными у женщин уровень прогестерона и эстрогена меняется, что может приводить к задержке жидкости в организме и усилению газообразования, вызывая вздутие живота.
Как можно справиться с вздутием живота перед месячными?
Для справления с вздутием живота перед месячными рекомендуется уменьшить потребление соли, увеличить употребление воды, уменьшить потребление газированных напитков и продуктов, вызывающих газообразование, а также заняться физическими упражнениями.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте продуктов, которые способствуют газообразованию, таких как бобовые, капуста, газированные напитки и сладости с сахарозаменителями.
СОВЕТ №2
Увеличьте потребление воды и фруктов, богатых клетчаткой, чтобы улучшить пищеварение и предотвратить вздутие живота.
СОВЕТ №3
Практикуйте регулярные физические упражнения, такие как йога или пилатес, чтобы снять напряжение в животе и улучшить кровообращение.